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Iyengar Yoga
Claudia Lamas Cornejo

»Live happily, practice your yoga joyfully«

Das Rad oder die Yoga-Brücke ist eine beliebte Yoga-Haltungen.

Seminar in München bei iYoga: Yoga für emotionale Stabilität

Sa, 22. Februar 2025, 14-17 Uhr

In diesem Workshop schauen wir uns Haltungen an, die besonders helfen, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden und zu erhalten. Dabei steh das Nervensystem und seine gesunde Funktionsweise im Mittelpunkt.

Dwi viparita dandasana. Foto: Claudiyengar

Online-Workshop | 9. März 2025, 10-12.30 Uhr

Yoga for Emotional Stability

​Lerne mit gezielten Yoga-Haltungen und Atemtechniken emotionale Balance zu stärken und innere Gelassenheit zu fördern.

Yoga am Starnberger See mit Claudiyengar Iyengar Yoga.jpeg

Yoga Ferien Bernried

Yoga am südlichen Starnberger See

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Yoga nach Erkältungs-Infektionen

Yoga Video Aufzeichnungen

Claudiyengar in den Alpen.

Yoga Blog

Yoga im Alltag, Interviews mit Lehrenden und Übenden aus der ganzen Welt, Anleitungen zum Üben zu Hause.

Ulli, Bildungsexpertin, Berlin

" Zunächst war ich skeptisch gegenüber Online-Yoga, aber Claudia hat mich überzeugt, weil sie genau hinschaut. Ich bekomme immer individuelle, passende Korrekturen. Meine Körperhaltung verbessert sich immer weiter. Mein perfektes Yoga, danke dafür! ​"

Mateo, IT-Manager, Italien

" Ich musste etwas gegen Rücken- und Nackenschmerzen unternehmen und  Claudias Unterricht wurde mir von einem Freund empfohlen, zum Glück! Sie unterrichtet präzise, jede Klasse hat ein Thema und jede Haltung wird richtig erklärt: wir wissen, was wir tun und warum, genau was ich brauche. "

Ted, San Diego, USA

​" Am Ende jeder Stunde habe ich das Gefühl, für mich persönlich etwas geschaffen zu haben. "
Gomuhkasana Arm-Position, gut für Schultern und Handgelenke.

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