Iyengar Yoga Workshops
Du möchtest Dich eingehender mit Iyengar Yoga beschäftigen?
Vielleicht Deine Kraft, Flexibilität und Beweglichkeit verbessern oder etwas über Yoga-Philosophie lernen?
Meine Workshops bieten Dir die Möglichkeit dazu, Dich einem bestimmten Yoga-Thema intensiver zu widmen und in der eigenen Yogapraxis weiterzukommen.
Iyengar Yoga als Longevity-Praxis
25. & 26. April 2026
Iyengar Yoga West, Hohenems, Österreich
Rücken stärken, Organe beleben und psychosomatische Balance fördern.
Samstag
10:00 – 13:00 Uhr (€ 90): Sinnvolle Morgenpraxis
15:00 – 18:00 Uhr (€ 90): Unterer Rücken
Sonntag (€ 90)
10:00 – 13:00 Uhr: Darm und Organe
Gesamter Workshop: 3 Blöcke (€ 250)
Schlafqualität, Gelenkgesundheit & metabolische Balance
Iyengar Yoga Workshop mit Claudia Lamas Cornejo
11.–13. September 2026 bei Yoga1a Köln-Ehrenfeld
Freitag, 11.9.2026
Yoga für gesunden Schlaf
Samstag,12.9.2026
Stabilität in Stehhaltungen: Knie & Hüften stärken
Darm & Organe: Yoga für ein gesundes Verdauungssystem
Sonntag, 13.9.2026
Rückbeugen für einen starken Rücken
Atmung, Stressregulation & Balance
27.-29.11.2026 | Yoga1a in Köln-Ehrenfeld
Freitag, 27.11.2026: Yoga für psychosomatische Balance
Samstag, 28.11.2026
Aktive Morgenpraxis mit Fokus auf gesunde & starken Lungen
Yoga für starke Schultern & einen entspannten Nacken
Sonntag, 29.11.2026
Yoga im Spannungsfeld moderner Longevity-Forschung
Weitere Infos in Kürze. Zur Newsletter-Anmeldung >>
Workshop Videos
Du hast einen Termin verpasst?
Übe mit den vollständigen Aufzeichnungen meiner Workshops. Unlimitierter Zugang für 3 Wochen nach dem Kauf.
Yoga & Detox
Wie Yoga-Drehhaltungen die körpereigene
Entgiftung fördern.
Aufzeichnung des english-sprachigen Online-Workhops, 2,5 Stunden, für alle Level.
Yoga für emotionale Stabilität
Aufzeichnung des Workshops bei Iyoga München
3 Stunden, deutsch
Video ausleihen für 4 Wochen:
Yoga für ein ausgeglichenes Immunsystem
Aufzeichnung des Workshops bei Iyoga München
3 Stunden, deutsch
Video ausleihen für 4 Wochen:
Yoga for Emotional Stability
Full recording
150 min in englisch
35 Euros
Rent the recording >>
Yoga for a healthy balanced
Immune System
Yoga for Menstruation
120 min, englisch
Or write me an e-mail to rent: yoga@claudiyengar.com
Blog article by RUN TO YOGA >>