Claudiyengar

Wähle aus der stetig wachsenden Videothek die Einheit aus, die zu dir passt. Starte deine Praxis, wann und wo du möchtest und genieße die wohltuenden Effekte von Iyengar Yoga.

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• Professionelle Anleitung: Mit meiner langjährigen Erfahrung als zertifizierte Iyengar-Yoga Lehrerinnen, führe ich dich sicher und präzise durch jede Haltung.

• Für alle Levels: Es gibt Videos für jede Erfahrungsstufe, achte auf die Level-Angabe des Videos.

• Strukturiertes Üben: Von kurzen Sequenzen bis hin zu vollständigen Klassen und Workshops zu verschiedene Gesundheitsthemen – finde die perfekte Einheit, die zu deinem Zeitplan und deinen Bedürfnissen passt.

• Fokus auf Präzision: Arbeite gezielt an deiner Ausrichtung und Stabilität

• Vielfalt an Themen: Wähle dein Video aus verschiedenen Schwerpunkten wie Flexibilität, Kraft, Stressabbau, Stehhaltungen, Vorwärtsbeugen, Rückbeugen und Regeneration.