Yoga Retreats
Raus aus dem Alltag und in intensiven Yoga-Tagen Körper und Seele baumeln lassen? Dann sind meine Yoga-Retreats inmitten eerholsamer Natur genau das Richtige für dich!
Waterland (NL)
28.-30. Oktober 2022
Zurück geht es für den goldenen Herbst nach Broek in Waterland, ein malerischer Ort inmitten typischer niederländischen Landschaft. Der 3-tägige Yoga-Retreat lädt ein zum Kräfte auftanken und Erholen, um Raum für ein neues Gleichgewicht von Körper und Geist zu finden. Buchbar als Einzeltage oder Gesamtpaket.
YOGA
Iyengar Yoga ist ein energetisierender Yoga-Stil, der besonderen Wert auf die korrekte Ausrichtung des Körpers in den Haltungen legt. Dies wird in aktiven und dynamischen Yoga-Sequenzen geübt, wie auch in regenerativen, und mittels Atemübungen (Pranayama).
Detailliertes Programm >>
Retreat Paket
6 Yoga-Klassen
(Aktiv & regenerativ & Philosophie)
Insgesamt 11,5 Stunden Yoga
2 x Abendessen
(Lokales, biologisches, frisch zubereitetes, vegetarisches Essen)
Freizeit
Die wunderschöne und einzigartige Naturlandschaft mit ihren unzähligen Wasserwegen lädt ein zur vielfältigen Erkundung. Ob zu Fuss, mit dem Fahrrad oder mit Kanu- bzw. Kajak. in unmittelbarer Nähe befinden sich zahlreiche Bootsverleihe.
Preis
Frühbucher
1. September)
Präsenzteilnahme: €200,-
Online-Teilnahme €100,-
Normaler Preis
Präsenzteilnahme: €220,-
Online-Teilnahme €120,-
Anmeldung:
yoga@claudiyengar.com
Unterbringung
Die Unterbringung während des Retreats ist selbst zu organisieren. Es gibt mehrer Pensionen in der unmittelbaren Umgebung von Broek in Waterland, einige bieten vergünstigte Konditionen für Teilnehmer_innen des Retreat:
Lehrerinnen
Laura Hudepohl
Laura praktiziert seit 2006 verschiedene Yogastile. 2014 nahm sie an einem Yoga- und Surf-Retreat teil, wo sie zum ersten Mal mit Iyengar Yoga in Berührung kam. Sie war sofort Feuer und Flamme! Im Jahr 2017 begann sie die Ausbildung zur Yogalehrerin bei Iyengar Yoga Zeeburg, die sie im Jahr 2022 abschließen wird.
Claudia Lamas C.
Claudia begann 2012 mit Iyengar Yoga in Berlin, wo sie sich auch als Lehrerin zertifizieren ließ. Sie widmet sich dem Iyengar Yoga, weil sie die Präzision und Ausrichtung dieser Methode liebt. Ihr Unterricht ist kraftvoll, dynamisch und beinhaltet immer die Freude an der Arbeit mit Körper und Geist.